Dentistas 24 horas

dicas para evitar a sensibilidade nos dentes

Se você está procurando uma forma de tratar a sensibilidade nos dentes, que tal pensar primeiro no que pode ser a causa do problema? Atitudes simples podem evitar o seu sofrimento com os dentes sensíveis, evitando que você abra mão daquele sorvetinho em pleno verão.

Veja algumas dicas para evitar a sensibilidade dos dentes:

  • Prefira as escovas com as cerdas macias, que agridem menos os dentes;
  • Não aplique força na escovação, pois pode causar a retração da gengiva, gerando sensibilidade;
  • Utilize cremes dentais com flúor;
  • Não utilize tratamentos caseiros e que não sejam indicados pelo seu dentista;
  • Cuidado com os clareamentos dentais. Eles só devem ser realizados por um dentista que analise a situação atual dos seus dentes;
  • Se você tiver problemas como o bruxismo, procure um tratamento, pois ele também interfere na sensibilidade dos dentes.
  • Tenha uma higiene bucal adequada, escovando os dentes três vezes ao dia e fazendo a utilização do fio ou fita dental.

Lembre-se de que a sensibilidade nos dentes também pode ser um sintoma de cárie ou algum outro problema bucal. Por isso, é importante procurar um dentista ao notar qualquer alteração na sua saúde oral, além da consulta periódica a cada seis meses.

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